John Stirk is yogaleraar en auteur met een achtergrond in osteopathie. Hij geeft yogales sinds 1974. In 1983 studeerde hij af als osteopaat aan het College of Osteopaths in Londen waar hij vervolgens lesgaf in biomechanica en praktische osteopathie. In 1995 werd hij benoemd tot fellow van het College. Zijn vriendschap met R.D. Laing in de jaren zeventig en tachtig, en zijn belangstelling voor de leer van J. Krishnamurti hebben hem geïnspireerd in zijn benadering van een kwaliteit van bewustzijn die je bereikt door hatha yoga te beoefenen.

Stirk is de auteur van verschillende boeken, waaronder De diepere betekenis van yoga, het oorspronkelijk lichaam (Samsara 2018). Hij heeft talrijke artikelen gepubliceerd voor yogabladen, geeft les in het Verenigd Koninkrijk maar ook ver daarbuiten, en geeft cursussen voor docenten, waaronder de zeer succesvolle cursus What Lies Beneath.